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部落格全站分類:心情日記
2018年活動資訊
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聖山守護者 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
回首這些年,過得真的很精彩。
這裡說的精彩不全然是正面的感受,也包含所謂苦的感受。
學習高山薩滿至今約莫八年了,
停滯的感覺陸續的浮出,
逃跑、不面對,正是我們製造陰影的最主要原因
產生陰影之後,我們開始慣性逃跑、不面對。
用手機的鬧鐘提醒自己每個小時要停下手邊的事情,停下來去看見自己在做什麼
停下來去回顧這一個小時自己的狀態,感受自己的感受
每天的練功,站樁練呼吸還是不間斷。
畢竟這樣紛亂動盪的時局真的很需要如此中立跟扎根的力量來支持我們。
唸好久了,一直想申請一個部落格寫寫日記,寫寫自己的心情或著薩滿的記錄亦或夢的記事。今天終於實現了。
今天真的好冷,一直納悶為何山上再怎麼冷也沒有平地的冷?